La importancia del Tai Chi en los tiempos modernos
Actualmente vivimos en una sociedad que nos exige vivir en escenarios acelerados. Los seres humanos son susceptibles de sentir ansiedad, estrés crónico y depresión en sociedades modernas, donde la cultura del trabajo y los marcos sociopolíticos y económicos de los estados producen fenómenos psicosociales relacionados al desequilibrio emocional y corporal en términos de salud. El Tai Chi es una forma para equilibrar las formas en que utilizamos nuestros tiempos y espacios en nuestro cotidiano social y corporal, para redescubrir y generar estados mentales, emocionales y espirituales positivos y resilientes. Encontré un video muy interesante sobre el tema:
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